566350
Książka
W koszyku
Asertywność / Sue Bishop ; przekł. Elżbieta Turlejska. - Wyd. 2. - Poznań : Zysk i S-ka, cop. 2010. - 135 s. ; 21 cm.
Samo przeczytanie książki nie wystarczy, ale przerobienie zawartych w niej ćwiczeń i zadańw formie bezpośrednich rozmów z przyjaciółmi, kolegami czy z grupą, ułatwi rozwijanie asertywności i ocenianie swoich postępów.Sue Bishop jest trenerką i konsultantką psychologiczną. Napisała kilka książek poświęconych treningowi psychologicznemu.Asertywność oznacza umiejętność zdecydowanego wyrażania własnych uczuć bez niepotrzebnej agresywności lub manipulowania innymi. Książka Sue Bishop pokazuje, że przez rozwijanie asertywności i poznawanie swoich mocnych i słabych stron można się nauczyć modyfikować zachowanie w interakcjach społecznych, co sprzyja karierze i sukcesom towarzyskim. Jest to rodzaj poradnika, który za pomocą licznych przykładów i ćwiczeń przybliża takie tematy jak: znaczenie wyboru właściwego zachowania, kontrolowanie napięcia, samoświadomość i samoocena, relacje, wyrażanie próśb i odmawianie, postępowanie z kłopotliwymi ludźmi, trudne sytuacje.
Status dostępności:
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 15417 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Na okł. podtyt.: bądź pewny siebie, zmień swoje zachowanie, osiągnij zamierzone cele.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej